隨香港老公搬到香港後，我才知道香港人很愛旅行。
大概因為地狹人稠，一到假期就想到香港以外的地方旅行。
老實說香港物價都高，存錢也不見得買到房子。
不如拿這辛苦錢去旅行，讓這輩子生命因旅行而豐富精彩。
這個新冠疫情持續快一年的時間，我們都待在香港哪都去不了。
尤其我們又有個才讀幼稚園的孩子，更不好冒險到處跑四處玩。
不好容易在這秋天，在香港的疫情似乎有些舒緩，還不到控制住。
我們一家三口可以到住家以外的地方在地旅遊。
重陽節假期，我們夫妻倆帶著孩子搭巴士來到我們家的後花園-西貢。
這次外子帶我們到獅子會自然教育中心。
沿途景色我想像是去陽明山，我實在太想念家鄉-臺灣。
搭792M巴士到北港站下車，過馬路到對面就是了，搭大眾交通工具很便利。 
想要貼近大自然去獅子會自然教育中心就對了。
尤其在這秋高氣爽的季節，走在綠蔭小徑享受徐徐微風暖和陽光，很是舒服。
獅子會自然中心戶外有蜻蜓池、蝴蝶谷、農地、果園、竹林等等
帶著孩子在這郊遊野餐同時觀賞認識植物，很愜意。
自然教育中心還有展覽館，分別有昆蟲館、貝殼館、農館、漁館、岩石學堂。
不過，這天只有地質公園遊客中心、漁館農館有開放。
不過就這三個館我的孩子可以待很久。
我們這次沒有準備野餐，待了一個多小時我們就搭巴士去了西貢總站吃午餐。
接著在西貢總站搭巴士到「北潭涌自然教育徑」，
我們走過復興橋，這座小橋很適合拍照打卡，
兩邊景色很美，讓我想到和外子第一次去台南四草綠色隧道。
我們到「北潭涌自然教育徑」很多次了。一定會帶孩子來湖邊丟石頭。
今年因為疫情的關係，有大半年沒有來了。
只要跟孩子說要來丟石頭，他很開心。
再沿著步道向前走就可以走到「上窰民俗文物館」，
這次因為時間有限就沒走上去了。
主要我有點累了，不想再走了。
最近我又胖了一點，身體感受很深。
走太久會有點喘，體重讓膝蓋負荷大，蹲下在站起來很費力。
傍晚搭巴士回程，路上塞車。
看著依靠我身邊熟睡的四歲孩子，想著我拖著現在的沈重身軀，生活不改變
健康會隨著年紀衰敗，我還能陪伴孩子走多久走多遠呢？
覺醒吧！改變自己的生活作息、飲食，把運動納入日常習慣。我可以的！
.....................................改變自己分隔線.................................
從今天做改變，不要等明天....
改變1：當晨型人+每天做晨間運動
今天（週二）早上六點給外子做好早餐後，六點半加入晨間運動。
看Youtoube「Happy walk15鐘」從簡單不吃力的運動開始，才能持續。
留言列表
